Провожу набор на групповые и индивидуальные занятия по ММА ( смешанные боевые искусства).
В программе обучения:
*Ударная техника(основы работы в стойке , атакующие и защитные действия,техника нанесения ударов руками и ногами)
*Борцовская техника(основы борьбы в стойке и партере,удушающие и болевые приемы)
*Развитие физических качеств (работа на улучшение координации,гибкости,баланса,реакции,укрепление сухожилий и мышц, сердечно-сосудистой системы)
*Разбор коронок топовых бойцов UFC.
Авторизация
Вопросы продавцу